🧒⚽Selbstbehauptung und Selbstverteidigung (10-16 Jahre)

Mädchen und Jungen sollen sicher sein vor Belästigungen, Gewalt und Übergriffen, auch sexueller Art. Nicht verängstigte, in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkte Kinder, sondern mutige, starke und selbstbewusste Kinder sind am wirksamsten davor geschützt. Die Jungen und Mädchen lernen alltägliche und besondere Konflikt- und Gefahrensituationen richtig einzuschätzen. Anhand von Rollenspielen werden zum Beispiel Alltagssituationen wie "Auf dem Nachhauseweg von der Schule", "An der Straßenbahnhaltestelle", "Im Schulbus", "Unterwegs auf dem Radweg", "Allein in der Wohnung", "Belästigung auf dem Schulhof", wirkungsvoll nachgespielt. Neben dem Stimm- und Schreitraining üben die Kinder einfache, aber wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken ein, die im Notfall eingesetzt werden dürfen. Das Kursprogramm wird mit zahlreichen Übungen und Spielen, welche das Selbstbewusstsein der Mädchen und Jungen stärken, abgerundet.Vor Kursende erfolgt im Beisein der Eltern ein Abschlussgespräch. Dabei werden auch praktische Übungen vorgeführt.