📌Burnout-Prävention: Vom Stress zur inneren Stärke

Während einige Personen unter Druck besonders leistungsfähig sind, empfinden andere Personen dies als Belastung. Doch warum reagieren Menschen so unterschiedlich auf dieselben Stressoren und was kann man tun, wenn die Belastung zu groß ist? Der Online-Vortrag von Stadtteilkoordination und Seniorenbüro aus der Veranstaltungsreihe ON AIR widmet sich diesen Fragen. Die Veranstaltung richtet sich an alle Personen, die im Berufs- oder Privatleben häufig unter Druck stehen und lernen möchten, mit diesen Anforderungen angemessener umzugehen. Referentin: Jasmin Reck , Trainerin von Mariposa Training & Coaching Die Teilnahme ist kostenlos.