Mit gezielten Atemtechniken neue Kraft schöpfen und das eigene Wohlbefinden stärken   Für Menschen, die Stress abbauen, ihre Gesundheit fördern und durch bewusste Atmung mehr Ausgeglichenheit und Energie in den Alltag bringen möchten. Die Atmung ist die wichtigste Energiequelle des Körpers und beeinflusst maßgeblich das körperliche und seelische Wohlbefinden. In diesem zweiteiligen Atem-Seminar lernen die Teilnehmenden verschiedene Atemtechniken kennen, die dabei helfen können, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und neue Energie zu gewinnen. Durch bewusst ausgeführte Atemübungen wird die Sauerstoffversorgung des Körpers verbessert und die natürliche Regeneration unterstützt. Die praxisnahen Einheiten vermitteln leicht umsetzbare Methoden für den Alltag und zeigen, wie die Kraft des Atems gezielt für mehr Gelassenheit, Entspannung und Wohlbefinden genutzt werden kann. Das Seminar eignet sich für alle Interessierten, die ihre Atmung bewusster wahrnehmen und die positiven Auswirkungen gezielter Atemarbeit erleben möchten. Termine Bruchsal: Mittwoch, 24. Juni 2026 und Mittwoch, 1. Juli 2026 18:00 Uhr bis 19:45 Uhr (jeweils 1 Stunde 45 Minuten) Kaiserstraße 20, 76646 Bruchsal Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V. Termine Weingarten: Mittwoch, 23. September 2026 und Mittwoch, 30. September 2026 18:00 Uhr bis 19:45 Uhr (jeweils 1 Stunde 45 Minuten) Schulstraße 2, 76356 Weingarten (Baden) Turmbergschule Weingarten (E-Bau) Veranstalter: Rheuma-Liga Baden-Württemberg e.V. Eintrittspreis: 55,00 € pro Person Anmeldung und Informationen: E-Mail: b.gass@rheuma-liga-bw.de Telefon: 0172 9816248 Weitere Informationen: Rheuma-Liga Baden-Württemberg – Kurse und Angebote: www.rheuma-liga-bw.de

Wochenmarkt in Friedrichstal. Mittwochs 14:00–18:00 Uhr auf dem Marktplatz.

Ein Treffpunkt für Mütter und Väter mit Kindern von 0–3 Jahren. Jeden Mittwoch, 10:00 – 11:30 Uhr. Gemeinsam wird gesungen, gespielt, gebastelt und gelacht. Die Kinder entdecken die Welt, während die Eltern sich austauschen und neue Kontakte knüpfen können. Hin und wieder steht auch ein gemeinsames Frühstück oder Bastelangebot auf dem Programm. Ansprechpartnerin: Corinna Konrad, 01725618123

Die jüngste Garde des Vereins tanzt mit viel Freude und Energie!Kinder zwischen 3 und 6 Jahren lernen hier spielerisch erste Tanzschritte, Teamgeist und Bühnengefühl – immer mit Spaß und Bewegung. Donnerstags, 16:30–18:00 Uhr Veranstalter: Karnevalsclub Die Piraten Blankenloch e. V.  

Im Üben der Yoga Asanas können wir uns selbst besser spüren - die eigenen Stärken und das was geübt werden möchte. Atemübungen können zusätzlich die innere Ruhe und tiefe Ausgeglichenheit für Körper, Geist und Seele fördern. Alle Entspannungs-, Atem-, Konzentrations- und Bewegungsübungen zielen auf eine individuelle Balance von Beweglichkeit, Kraft und Dynamik ab.

Die Tee- und Spielstube lädt zu gemütlichen Nachmittagen ein, an denen sich Menschen aus verschiedenen Kulturen begegnen, austauschen und miteinander Zeit verbringen können. Bei Tee, Kaffee und Gebäck entstehen Gespräche, Freundschaften und schöne Momente. Auch Kinder können spielen, basteln oder einfach Spaß haben, während die Erwachsenen ins Gespräch kommen. Für Geflüchtete, Migrantinnen, Ehrenamtliche und alle interessierten Bürgerinnen Jeden Donnerstag von 16:00 bis 18:00 Uhr (nicht in den Schulferien und an Feiertagen) Anmeldung: Doris Maier, teststube-bl@fluechtlingshilfe-stutensee.de 

Skattreff im Kult Café Friedrichstal. Jeden Donnerstag, 15–17 Uhr (nicht in den Sommerferien). Ohne Anmeldung und kostenfrei.

Offener Treff für alle Generationen im Kult Café Friedrichstal. Donnerstags 15–17 Uhr. Bei Kaffee und Kuchen plaudern, spielen oder an Aktionen teilnehmen. Während der Schulferien geschlossen.